Leer waarom VOEDSELKEUZE alles is, zodra je weet WAT, vertelt je lichaam automatisch HOEVEEL
Blijvend afvallen gaat nooit lukken als je je niet richt op verzadiging.
Helaas vallen de meeste mensen (95%) daardoor na 3 jaar terug omdat ze honger hebben of snaai-buien ervaren.
Bij diëten gaat het vaak om calorieën tellen of portie controle, dat gaat niet werken zoals iedereen heeft gemerkt. Daarom hebben wij de Overgewicht Omkeren Methode™ ontwikkeld.
Tijdens de 3 weken kickstart maak je kennis met een onderdeel van de Overgewicht Omkeren Leefstijl Methode™ waarbij je leert hoe verzadiging key is bij het verliezen van vet gewicht en waarbij je magere spiermassa behoud of juist opbouwt.
Deze cursus is een eerste snelle kennismaking wat een (gedeeltelijke) shift naar een meer Wholefood Plant-based leefstijl doet voor je gewicht en gezondheid!
De kickstart bestaat uit 9 modules met 36 lessen. Tevens geef je toestemming voor ontvangst van onze nieuwbrief met o.a. extra recepten
Bonus:
Handige downloads zoals boodschappenlijst
E-book Ontdek het Geheim van een (gedeeltelijke) shift naar onbewerkt plantaardig eten voor je gewicht en gezondheid
.png)